[article] 
inSanté mentale : le mensuel des équipes soignantes en psychiatrie / ITS > 205 (Février 2016) . - pp66-71

Titre :	Insomnie : traiter sans médicament
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Olivier PALLANCA, Auteur
Année de publication :	2016
Article en page(s) :	pp66-71
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	DECLENCHEMENT  INSOMNIE  NEUROPHYSIOLOGIE  RELAXATION  STRESS  TCC (Thérapie Comportementales Cognitives)  RYTHME VEILLE-SOMMEIL  TROUBLE DU SOMMEIL  VULNERABILITE
Résumé :	Les troubles du sommeil, et en particulier l’insomnie, répondent bien aux prises en charge non médicamenteuses. Elles permettent de prévenir la chronicisation en phase aiguë et de réduire la dépendance aux psychotropes.
Permalink :	https://cs.iut.univ-tours.fr/index.php?lvl=notice_display&id=156142

[article] Insomnie : traiter sans médicament [texte imprimé] / Olivier PALLANCA, Auteur . - 2016 . - pp66-71.
Langues : Français (fre)
in Santé mentale : le mensuel des équipes soignantes en psychiatrie / ITS > 205 (Février 2016) . - pp66-71

Mots-clés :	DECLENCHEMENT  INSOMNIE  NEUROPHYSIOLOGIE  RELAXATION  STRESS  TCC (Thérapie Comportementales Cognitives)  RYTHME VEILLE-SOMMEIL  TROUBLE DU SOMMEIL  VULNERABILITE
Résumé :	Les troubles du sommeil, et en particulier l’insomnie, répondent bien aux prises en charge non médicamenteuses. Elles permettent de prévenir la chronicisation en phase aiguë et de réduire la dépendance aux psychotropes.
Permalink :	https://cs.iut.univ-tours.fr/index.php?lvl=notice_display&id=156142